Aldrig någonsin har utvecklingen gått snabbare inom alla områden. Och vare sig du vill eller inte påverkar det dig. För att hänga med i svängarna och se till att du är uppdaterad inom relevanta områden krävs det att du har smarta strategier för att tackla...
När man betraktar en framgångsrik person utifrån är det förödande enkelt att tro att han eller hon haft tur, talang eller helt andra förutsättningar än en själv. Men det är inte sant. Bakom varje framgång ligger det blod, svett och tårar. Den kanske största framgångsfaktorn...
Självbilden är oerhört viktig då den styr alla medvetna och omedvetna val. Personer med en positiv bild av sig själva ror hem det ena projektet efter det andra, medan personer med en negativ självbild fäller krokben för sig själva gång på gång. Självbilden kan delas...
Många gånger kan yttre hinder kännas oövervinnerliga, men när det väl kommer till kritan finns det ofta en väg förbi dessa medan de inre hindren är svårare att övervinna. Begränsande tankar, känslomässiga sår och rädslor fäller krokben på många. I denna korta film får du...
Svåra och utmanande mål ökar motivationen, prestationerna och arbetsglädjen. Genom att ta hänsyn till hur hjärnan fungerar kan du definiera mål som på bästa sätt hjälper dig att nå dina föresatser. Här kommer fem heta tips på hur du sätter mål för att öka chanserna...
Vid första anblicken kan det tyckas vara en enkel fråga. Men vid närmare eftertanke är det lätt att inse att det är svårt att veta skillnaden mellan de egna värderingarna, värderingar man har uppfostrats till att tro på, samhällets gängse normer eller en betydelsefull grupps...
En förutsättning för att du ska kunna göra ett bra jobb, vara en god förebild och samtidigt ha ork nog att stötta och coacha dina medarbetare är att du vet vad du behöver och använder framgångsrika strategier för att få vad du önskar. Det gäller dock...
Att skapa en mening med ditt arbete och med ditt liv gör skillnad. Det ger dig djupare känslor av tillfredsställelse, inspirerar medarbetarna till ett större engagemang och gör kunderna nöjdare. Om arbetet känns meningsfullt är motivationen högre och uppgifter som annars vore tråkiga upplevs som...
Enligt motivationsforskaren Edward L. Deci styrs vi av tre drivkrafter: 1) den egna viljan 2) lyder någon annans vilja och 3) trotsar någon annans vilja. Det är inte alltid enkelt att veta vad man verkligen vill och ännu svårare är det för en utomstående att...
Ett kännetecken på en självklar ledare är att hon eller han är inifrånstyrd till skillnad från att vara utifrånstyrd. De egna motiven speglar av sig i handlingarna och någon som har en positiv självbild och är trygg i sig själv vågar vara tydlig och rak,...